Де знайти межу між болем і задоволенням, чи можна вилікувати дофамінову залежність і як замінити нездорову звичку здоровою. Гостею подкасту «Простими словами» цього тижня стала Анна Лембке — докторка медичних наук, авторка бестселера про компульсивні залежності «Дофамінове покоління».
🎧 Слухайте повний випуск на Apple Podcasts, Google Podcasts, Spotify, Soundcloud та YouTube.
Спецсезон подкасту від The Village Україна присвячений темі здоровʼя під час війни та виходить у межах програми «Ти як?».
Где найти грань между болью и удовольствием, можно ли вылечить дофаминовую зависимость и как заменить вредную привычку здоровой. На этой неделе гость подкаста Простые Слова Анна Лембке, кандидат наук, автор бестселлеров компульсивных зависимостей The Dopamine Generation.
🎧 Слушайте полный выпуск на Apple Podcasts, Google Podcasts, Spotify, Soundcloud & YouTube.
Специальный сезон подкаста от The Village Україна посвящен теме здоровья во время войны и выходит в рамках программы “Как дела?”